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荠菜健胃消食法
来源:健康饮食 类别:

荠菜异名很多,各地叫法差异很大,有的叫地米菜,有的叫净肠草。荠菜,性味甘、平,无毒,主要功用健胃消食、和脾、利水、止血、明目,可治痢疾、水肿、杀诸毒。

我国吃荠菜的历史极为悠久,《诗经》就有“其甘如荠”的句子。普通的做法是肉丝炒菜。也可以用开水焯熟之后,切碎了和豆腐干拌着吃,或者用荠菜和肉做馅,包饺子吃。江南人惯用荠菜包馄饨、包春卷。在北京的江南人春天吃荠菜馅饺子,不只是清香可口,还是充满春的喜悦。汪先生是江苏高邮人,然居京多年,对京城了解甚深,他写到:“北京也偶有荠菜卖,菜市上卖的是园子里种的,茎白叶大,颜色较野生者浅淡,无香气。农贸市场间有南方的老太太挑了野生的来卖,则又过于细瘦,如一团乱发,制熟后强硬扎嘴,总不如南方野生的有味。”

春天又来了,有兴趣的人也不妨到菜市上转转,倘若有出售荠菜的,买点回家,做熟了尝尝,兴许味道不错。

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