美国索科尔被认为是世界上的＂创纪录大王＂．他曾经创下許多惊人纪录, 包括在３２ 小时１７ 分内连续做５２００２ 次仰卧起坐; ７ 小时２０ 分钟内做３００００次举手跳跃运动; 从旧金山骑自行车到洛杉矶用了４３ 小时, 全程８００ 公里途中没有休息．

　　３７ 岁的索科尔现住加州圣何塞, 是一家跑步健身器的公司的宣传代表, 他高１.８０ 米, 但体重仅７０ 公斤, 他坚持每日清晨４ 时起床, 连续运动８ 小时, 其中包括仰卧起坐３０００～５０００ 次、骑车８０～９０ 公里, 游泳３０００ 米、在跑步器上运动兩小时并练一小时举重．

　　除了星期天休息外, 索科尔的运动日程是风雨无阻的．由於运动量大, 他每天要消耗８０００～１００００ 卡热量, 因此每天食量巨大．

　　索拉尔如今身强体壮, 但他并非天生如此．他幼年时患有哮喘, 体弱多病．后來医生建议他游泳锻炼, 体质才逐渐恢复．从此, 他与运动结下了不解之缘．

　　索科尔在２０ 世纪９０ 年代初参加过夏威夷铁人三项赛．以后, 他就开始向体能挑战, 目前集２０ 项世界纪录於一身, 除上述提到的纪录, 他创的纪录还有: 在５ 小时４５ 分内做踢腿１３０３１ 次, １５ 分钟内仰卧起坐１０００ 次等．