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常吃苹果可预防前列腺炎
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苹果是人们喜食的营养丰富的水果,而且具有良好的药用价值,尤其是对胆固醇有着双向调节作用,既可降低胆固醇,又可纠正低胆固醇血症,对心脑血管疾病具有良好的防治效果。

最近有关专家研究证实,苹果可防治慢性前列腺炎。研究发现,在前列腺炎患者中,大多数人前列腺液和精浆中锌含量降低,尤其是慢性细菌性前列腺炎患者锌含量降低更为明显。锌在血液和前列腺液中的含量与前列腺的抗菌杀菌作用有关,锌含量降低时,前列腺的抗菌能力下降,对炎症的防御能力也下降,从而容易导致前列腺感染。

在对慢性前列腺炎治疗过程中,人们发现,有些病例虽然症状消失病已治愈,但前列腺液中锌含量仍持续偏低,这类患者常常易复发。而那些随着慢性前列腺炎病情的改善和治愈,锌含量逐渐增高及恢复正常的患者,复发的几率则大为降低。

专家们从用苹果汁治疗锌缺乏症的疗效中得到启示,并将其用于慢性前列腺炎的治疗,通过与常用的含锌药物疗法比较,苹果汁比含锌的药物更具有疗效,且苹果汁的浓度越高疗效越好。因而慢性前列腺炎患者常吃一些苹果,是一种相当有效的饮食疗法。另外,一些含锌高的食物,如瘦肉、鸡蛋花生米、核桃仁、芝麻、松子仁、葵花籽等,患者也可根据情况择而食之。这不仅对前列腺炎具有良好的辅助治疗作用,而且对促进和恢复性功能也有明显帮助。


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