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补肺药膳
文章来源: 类别:药膳食疗 发布:08-25
补肺药膳是选用补益肺气, 滋阴润肺的中药, 配合一定食物经烹调而成的食品。它具有补益肺气, 滋阴润肺止咳之功效。适应於肺气虚弱或肺阴不足之症, 肺气虚症具气短懒言, 咳嗽, 咯痰清稀, 喜温畏寒, 自汗, 易感冒。面色白, 肺阴虚症见咳嗽, 干咳无痰或痰少而粘, 形体消瘦, 午后潮热, 盗汗, 两颧发红等症。
百合粥
〖原料〗鲜百合30-50克, 粳米50克, 冰糖适量。
〖制作工艺〗将粳米洗净, 入锅内, 加水适量, 置武火上烧沸后改文火煮40 分钟, 放入百合煮熟即可。食时加入冰糖。
〖服法〗早晚各服 1 次。
〖功效〗补肺益脾, 定喘止咳。
〖应用〗肺阴不足, 脾气虚弱引起的咳嗽, 少痰, 气喘, 乏力, 食欲不佳而时有虚热烦燥者。
虫草全鸭
〖原料〗冬虫夏草10克, 老雄鸭1 只, 料酒15克, 生姜5克, 葱白10 克, 胡椒粉3克, 食盐3克。
〖制作工艺〗鸭宰杀后去净毛, 剁去脚爪, 剖腹去脏, 冲洗干净, 在开水锅内略焯片刻, 出用凉水洗净。虫草用温水洗净泥沙, 葱, 姜洗净切片待用。将鸭头顺颈劈开, 取8-10 校虫草纳入鸭头内, 再用棉线缠紧, 余下的虫草同姜, 葱一起装入鸭腹内, 放入小坛中注入清水, 加食盐, 胡椒粉, 料酒调好味, 用湿软纸封严坛子口, 上笼蒸约1.5 小时鸭即熟, 出笼后, 揭去棉纸, 拣去葱、姜、加味精即可。
〖服法〗食鸭喝汤, 佐餐食之。
〖功效〗补肺肾, 益精髓, 止咳嗽。
〖应用〗肺气虚或肺肾两虚之喘咳, 自汗阳萎, 遗精以及病后虚弱, 神疲食少。
黄芪膏
〖原料〗生黄芪12克, 生石膏12克, 鲜茅根12克, 甘草细末6克, 山药细末12克, 蜂蜜30克。
〖制作工艺〗先将石膏捣细, 用茅根, 黄芪并煎10 余沸去渣, 澄取清汁500 毫升, 调入甘草, 山药末同煮, 煮时以筷子搅之, 勿使药末沉锅度, 一沸其膏即成, 再调入蜂密, 令微似沸即可。
〖服法〗日服3 次, 1 日服完。
〖功效〗补益肺脏, 清热润燥。
〖应用〗肺气阴两虚, 肺失清肃, 以致稍感风寒即喘咳不已, 冬季尤甚者, 亦可作预防之用。
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