葡萄架上, 緑叶成荫, 挂着一串串沉甸甸的葡萄, 紫的像玛瑙, 緑的像翡翠, 上面还有一层薄薄的粉霜呢! 望着這熟透了的葡萄, 谁不想摘一串尝尝呢？

　　从早上到现在, 狐狸一点儿东西还没吃呢, 肚皮早饿得瘪瘪的了．它走到葡萄架下, 看到這诱人的熟葡萄, 口水都出來啦! 可葡萄太高了, 够不着．

　　怎么办？对! 跳起來不就行了吗？

　　狐狸向后退了几步, 憋足了劲儿, 猛然跳起來．可惜, 只差半尺就够着了．

　　再來一次! 唉, 越來越不行, 差得更多, 起码有一尺!

　　还跳第三次？狐狸实在饿得没劲儿, 跳不动了!

　　一阵风吹來, 葡萄的緑叶＂沙沙＂作响, 飘下來一片枯叶．

　　狐狸想: 要是掉下一串葡萄來就好了! 它仰着脖子, 等了一阵, 毫无希望, 那几串葡萄挂在架上, 看起來牢固得很呢!

　　＂唉－－＂狐狸叹了口气．忽然, 它笑了起來, 安慰自己說: ＂那葡萄是生的, 又酸又涩, 吃到嘴里难受死了, 不呕吐才怪呢! 哼, 這种酸葡萄, 送給我, 我也不吃! ＂

　　於是, 狐狸饿着肚皮, 高高兴兴地走了．

　　這则寓言故事反映了一个人們在日常生活中的心理．当工作、学习和交际过程中遇到各种各样的困难和阻力时, 往往在内部心理活动中自觉或不自觉地产生一种解脱紧张状态, 恢复情绪平衡与稳定的這样一种适应性的倾向, 這是人类的一种自我保护的心理功能, 在心理学上称之为＂心理防卫机制＂．即拿自己能够接受的、不是理由的＂理由＂來自圆其說、自我安慰, 也即人們所谓的＂阿Q精神＂．