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美目护眼药膳-银杞明目汤
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【来源】:民间食疗方

【原料】:银耳15克,枸杞15克,鸡肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,姜汁,食教育界各适量。

【制作】:

  1.将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水豆粉,料酒,姜汁,食盐拌匀待用。

2.银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用。 

3.将锅置火上,放入清汤,加入料酒,姜汁,食盐和味精,随即下入银耳,鸡肝,枸杞烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即成。

【用法】:每日二次。佐餐食。

【说明】:补且益肾,明目美颜。适用于阴虚所致的视物模糊、两眼昏花,面色憔悴等。



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  若采用此女性美容食疗方,女性眼部美容药膳方最好经由老中医指导后才可服用,祝您健康美丽!
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