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● 增强性能力
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  肌肉老化程度因人而异,同年龄老化程度也不尽相同。例如时常运动者和身体劳动者肌肉老化较慢,坐办公室人员身体运动量少,所以肌肉老化较快。肌肉老化对人体是一大不可忽视问题。

  肌肉老化不但会影响血液循环,而且也会影响体内各部。尤其是对性交有显著的影响。肌肉的老化表面上不太明显,但细看之下,能发现皮肤失去光泽,肌肉松弛,皱纹产生。

  正常的肌肉是接受神经命令收缩,这种收缩所用的能源是由血液负责输送的,而老化肌肉的能量不足,血液循环不良。

  随意肌和不随意肌老化现象完全不同。换句话说,肌肉的老化会影响勃起力。精神安定,身体无异常的情况下,如果勃起力渐弱,无法得到满足感,这大多由于肌肉老化所致。

  如果肌肉老化,则性交只不过是生殖行为,无法彼此享受性爱。因此本节介绍的穴道疗法,使你恢复肌肉活力,提高性能力。

  穴位及指压方法

  指压“日月穴”和“太冲穴”,可以防止肌肉老化,增强性能力。“日月”位于乳头正下方的肋骨和肚子交接处“期门穴”之下。在此缓缓吐气连压6秒钟,如此重复30次,如果稍加用力,则效果会更佳。“太冲”位于拇趾和第二趾骨接合处,指压法同上,左右重复10次。

  由于交通工具的发达,人们运动量锐减,所以现代不论年轻与否,最好平常就加以指压,以防止肌肉过早老化,从而改善性能力。


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